대전서구중독관리통합지원센터

한달에 세네번 정도 친구들과 술자리를 가지는데, 술을 그만먹어야지·그만먹어야지 해서 제 주량에는 딱 한병 반 정도가 적당한데 왜인지는 모르겠지만 기분이 좋아서 그런가 제 적정량에서 멈추는게 아니라 자꾸 2병이상 마시는 것을 멈추지를 못하겠습니다.

2병이상 마시게 되면 보통 필름이 끊겨서 제 주변 사람들이 저를 챙겨주느라 폐를 끼친다라는 것도 자각하고 있고, 최근에 다쳤던 적이 있어서 그런가 요 근래엔 다치진 않지만 그래도 정상적인 술 주정을 하지 않는다라는 건 자각하고 있습니다.

이와 관련하여 어떻게하면 조절할 수 있을지에 대해서 상담 받아보고 싶습니다.