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  • 관리자 | 2021-06-11 10:18 조회 : 183

회복명상(6. 11)

 

우리의 모든 행동은 마음의 양상으로부터 그 각자의 색깔을 취한다. 풍경이 빛을 통해 그 다양함을 드러내듯이.

-윌리엄 톰슨 베이컨


삶의 질을 회복해가는 초기에는 죄책감과 불안만이 존재하던 마음에 점차 행복과 평온의 시간을 경험하기 시작했다. 

긍정적인 감정들을 오로지 행복한 것, 좋게 느끼는 것과 연결시켰다. 

궁극적으로, 행복은 새로운 의미와 새로운 차원의 것이 되었다. 

하지만 행복은 즐거운 하루만이 아니라 훨씬 다양한 경험을 통해 느낄 수 있는 것이었다.

내가 유혹이나 좌절감에 직면하여 나의 원칙들을 침착하게 지켜나갈 때 우리는 평온함을 느낀다. 

긴 하루의 노동에 행복을 느낀다면, 다른 이와의 불화, 다른 이로부터의 모욕, 심지어 원한조차도 감수하면서 나의 믿을을 굳게 견지할 때 우리는 만족과 행복을 얻을 수 있다.


['생활이그대를 속일지라도'명상집 중에서]

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