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  • 도박중독을 피하는 노하우들
  • 김민섭 | 2023-06-17 20:17 조회 : 362

도박중독은 정말 심각한 문제입니다. 벗어나기 위해서는 자기인식과 도박문제를 인식하고 있음이 중요합니다. 자기인식은 변화를 만들어내는 첫번째 스텝입니다. 가장 중요한 첫번째 계단을 오른다면 다음 계단이 보일것입니다. 이후에 전문적인 도움을 받는것이 중요한데요. 상담사를 찾아가 자신의 감정과 상황을 털어놓고 전문적인 지원을 받는게 좋겠습니다. 이후에 도박환경을 바꿔야 합니다. 도박중독을 피하기 위해서는 도박에 대한 유혹을 피해야 하는데 도박에 가까운 환경을 바꾸는게 중요합니다.




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